lat pulldown锻炼什么

2025年8月19日 - 本文将针对 lat pull-down 训练中常见的三个问题进行详细解答,帮助读者更好地掌握动作要领,提升训练效果。.Lat pull-down 是一项复合型训练动...www.ynsjsm.cn

2018年1月13日 - 网络下拉;高拉力; lat pull down [词典] [体]高拉机训练机; [例句]The lat pull – down works the muscles of the upper back. 高拉力训练锻炼的是上...