记忆力差怎么办有没有补救办法

曲延民副主任医师哈尔滨市第一医院 · 神经内科 时间：2019-08-07记忆力差多见于中老年人,患者主要表现为生活中容易忘事,比如忘关窗、忘关煤气阀、忘关水龙头等。导致记忆力下降的常见原因,有急性脑血管病、阿尔兹海默... 详情 >

2023年6月10日 - 不同原因造成的记忆力差,应给予不同治疗和处理方案,常见以下几种措施: 1、培养良好的生活习惯:建议患者改善睡眠并避免熬夜,按时睡、按时起床,...www.youlai.cn

发布时间：2019-06-27    点赞人数：401.改变你的饮食计划。以前一直不认为饮食和记忆力有什么关系,后来我醒悟过来,原来我挑食是记忆力衰退的罪魁祸首。其实改变你的饮食,就改变了储存和恢复记忆的能力。那我们应该从那个方面入手呢?正确答案就是维生素。之所以说挑食是记忆力衰退的罪魁祸首,就是因为挑食导致了维生素的缺失,像...2.梳梳头发。头可断,血可流,发型不能乱,所以大家有事没事就要梳梳

记忆力差不仅仅只是食物摄取的问题,生活中不良的习惯比如:烟酒、熬夜等等对身体造成负面影响的行为都有可能导致记忆力下降,因此建议大家保持练好的作息习惯和生活,对改善个人的记忆力帮助...www.jy135.com>...>幼儿亲子教育