力量训练计划马克·瑞比托

评分: 8.7 2007年,他在休斯敦创办了金伍德力量与体能(Kingwood Strength and Conditioning)训练中心,为运动员和普通大众提供杠铃训练指导,...book.douban.com

看《力量训练基础》一书中(作者的另外一本书),作者提到这本书,因为符合我后续给自己制定训练的计划的需求,所以阅读这本关于训练计划的书。.全书围绕提升力量为主题的<b...movie.douban.com

开始阅读 作者:(美)马克·瑞比托 状态:完结 类型:保健养生 简介：力量训练计划是(美)马克·瑞比托创作的保健养生类小说,QQ阅读提供力量训练计划部分章节免费在线阅读,此外还提供力量训... 最新章节： 【正版无广】致谢 更新

2019年7月13日 - 《力量训练计划》已成功加入购物车.这本书以杠铃训练为基础,结合肌肉适应的生理学知识以及训练者不同阶段的需求和训练特点,系统阐述了构成训练计划的...

2025年8月27日 - 本站提供《力量训练计划:用精准计划极速提升力量和运动表现 美马克·瑞比托,美安迪·贝克著,王龙飞 译【正版书】》电子书pdf,txt等格式下载,及内容介...