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2025年5月18日 - 然而,人们遇到的最大苦恼,其实是无法做到专注.时间的 形状 ,你可以理解为一根越来越粗的管道;每时每刻所对应的管道直径,本质就是效率(参阅《财富的真...

2024年3月8日 - 生活中马马虎虎,不让这些鸡毛蒜皮的小事占用你太多时间精力,才能专注去做更重要的事。.专注睡眠、运动和放松,这是在给自己的大脑充电、扩容和优化的过...

2025年3月6日 - 我其实很好奇这本书的开篇写到的是多巴胺……读完之后我理解了……就像我去年给自己一个指令:用一年时间学会古琴曲"半山听语"初期的困难是...m.163.com

2025年8月25日 - 蔡康永的201堂情商课米未MeWe.1亿多条原创有声内容覆盖有声书、儿童、相声评书、财经新闻、音乐等328类。长期主义成长者创作的个人成长有声书作品专注...

2025年7月25日 - 《专注的真相》:撕开分心陷阱,重构「大脑的深度工作」操作系统在信息碎片与多巴胺刺激无孔不入的时代,我们看似忙碌却总在低效徘徊——刷完短视频后空...

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